بایگانی نویسنده: امیدرضا قهرمانزاده

کمک مالی به ایرانی اسپورت

با سلام خدمت دوستان عزیز با توجه به تجاری نبودن سایت ایرانی اسپورت و نیاز مالی برای حفظ و نگهداری اطلاعات ، ایرانی اسپورت در حال خاتمه دادن به فعالیت های خود است در صورت تامین نیاز ها و اخذ کمک مالی پا بر جا خواهد بود. ادامه مطلب »

انواع ماساژ ، روغن ها و کاربردهای آن

ماساژ و همه چیز در مورد آن ماساژ چیست : اعمال های آگاهانه و علمی بصورت فیزیکی بر روی سطح بدن که میتواند توسط دست و یا ابزار مربوطه انجام پذیرد. کاربرد ماساژ : ماساژ کاربردهای زیادی داشته و در علم پزشکی نوین جزء روشهای درمانی محسوب میگردد. در حالت کلی میتوان ماساژ را برای آرامش ، رفع اسپاسم ها ... ادامه مطلب »

کپی برداری از ایرانی اسپورت

سلام دوستان عزیز هر گونه کپی برداری از ایرانی اسپورت با ذکر نام ایرانی اسپورت و یا نام مدیر جایز میباشد. متاسفانه مشاهده شده برخی از مطالب این سایت بدون ذکر نام در فضای مجازی مورد استفاده قرار گرفتن خواهشمندیم ما رو با ذکر منابع dیاری کنید.با تشکر امیدرضا قهرمانزاده     مدیریت ایرانی اسپورت ادامه مطلب »

بررسی تاثیرات شنا بر چربی سوزی و نحوه تسریع

بارها در این باره سوال شده که آیا ورزش شنا در چربی سوزی بدن و یا لاغری تاثیر دارد و یا در چه حد میتواند موثر باشد ابتدا باید گفت که اختلاف نظرها و تحقیقات متضادی در این مورد وجود دارد و ما سعی میکنیم با کمی توضیح به بیان دقیقتر این مساله بپردازیم و موارد موثر بر لاغری و ... ادامه مطلب »

ترس از آب و راه های مقابله

بررسی عوامل ترس از اب و راههای غلبه بر آن ترس از اب مشکلیست که برخی از شناگران ویا ورزشکاران تازه کار با ان روبرو هستند این ترس و یا شاید استرس میتواند دلایل مختلفی داشته باشند که برخی از انها را ذکر میکنیم : سابقه وقوع حادثه و یا آسیب محیط های آبی در اعضای خانواده و یا آشنایان ... ادامه مطلب »

آموزش نحوه زدن شوت سوایپ در واترپلو

آموزش نحوه زدن شوت سوایپ در واترپلو ادامه مطلب »

نحوه پاس دادن و رو دست در واتر پلو بصورت ویدئویی

نحوه پاس دادن و رو دست در واتر پلو بصورت ویدئویی ادامه مطلب »

آموزش حقه ها و تریک های پاس و گل در واتر پلو

آموزش حقه ها و تریک های پاس و گل در واتر پلو نحوه زدن شوت هلیکوپتری در واتر پلو و دیگر ترفند ها بصورت تصویری ادامه مطلب »

نحوه زدن پای دوچرخه در واترپلو و شنا

نحوه زدن پای دوچرخه در واترپلو و شنا بصورت ویدئویی ادامه مطلب »

حرکت پای دوچرخه در شنا و واتر پلو

حرکت پای دوچرخه در شنا و واتر پلو جهت ایستادن در آب ادامه مطلب »