دسته‌بندی نشده

کمک مالی به ایرانی اسپورت

با سلام خدمت دوستان عزیز با توجه به تجاری نبودن سایت ایرانی اسپورت و نیاز مالی برای حفظ و نگهداری اطلاعات ، ایرانی اسپورت در حال خاتمه دادن به فعالیت های خود است در صورت تامین نیاز ها و اخذ کمک مالی پا بر جا خواهد بود. ادامه مطلب »

کپی برداری از ایرانی اسپورت

سلام دوستان عزیز هر گونه کپی برداری از ایرانی اسپورت با ذکر نام ایرانی اسپورت و یا نام مدیر جایز میباشد. متاسفانه مشاهده شده برخی از مطالب این سایت بدون ذکر نام در فضای مجازی مورد استفاده قرار گرفتن خواهشمندیم ما رو با ذکر منابع dیاری کنید.با تشکر امیدرضا قهرمانزاده     مدیریت ایرانی اسپورت ادامه مطلب »

شکم کرانچ دستگاه نشسته Seated Abs Cable Crunch

شکم کرانچ دستگاه نشسته Seated Abs Cable Crunch ادامه مطلب »

حرکت زیربغل تی بار دستگاه تخت شیبدار

حرکت زیربغل تی بار دستگاه تخت شیبدار ادامه مطلب »

زیربغل پرسی در میز بالاسینه

زیربغل پرسی در میز بالاسینه ادامه مطلب »